Hoje estava preparada para dar uma aula de yoga bem técnica,
de alinhamento, uma aula de sattva yoga,
método que gosto muito e sempre utilizo
em minhas aulas e práticas pessoais.
Todos os alunos deitados, respirando...
E entra uma aluna falando que outra aluna
tinha levado uma pancada de um carro
ao atravessar a rua e estava chorando lá fora...
Instantaneamente, o foco da aula mudou!
Tinha que mudar!
Estamos ali para servir aos alunos,
que sairam do conforto de suas casas para praticarem conosco...
Acalmei a aluna que, depois conseguiu entrar na sala
e todos se sentaram em postura de meditação.
A aula que deveria ser de alinhamento
transformou-se em uma aula de yogaterapia,
respiração e relaxamento...
Fiz o que deveria ter feito.
Cumpri meu dharma....
E espero que tenha ajudado a minha aluna...
Namaste...
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