O que fazer quando a saudade de quem amamos nos faz sofrer???
A saudade é parte da vida. Devemos reconhecê-la, e não nos identificarmos com ela,
assim como fazemos com os pensamentos que perturbam a nossa meditação.
Aprendemos a deixá-los passar, a não dar a eles uma importância maior do que eles realmente tem: a de pensamentos.
Quanto ao amor que nos leva a dividir a vida com alguém, devemos aprender a vê-lo como o amor incondicional que somos, que enxerga no outro a sua própria liberdade, que não vê diferença entre eu, ele e os outros.
Muitas vezes somos tentados a jogar em quem está mais próximo as nossas frustrações e traumas,
abusando do conforto que a intimidade nos dá. Devemos tratar quem está do lado com mais cuidado ainda,
porque são estas pessoas que mais nos ensinam.
Então, a medida da saudade de um yogi, assim como a de todas as suas ações, deve ser o amor!
Enquanto tivermos um ego que age mais rápido do que o Ser que ainda não conhecemos,
nossa medida deve ser a retidão que ensina krishna a Arjuna:
“Não abalado pela adversidade,
Não procurando a felicidade ardentemente,
Livre do medo, livre da raiva,
Livre das coisas do desejo:
Eu o chamo um vidente, um iluminado.
Os vínculos de sua carne estão quebrados.
Ele é feliz e não se rejubila.
Ele é infeliz e não chora.
Eu o chamo iluminado.
Obedecer ao Atman
É sua alegria tranqüila:
A tristeza se dissolve
Nesta paz transparente.
Sua mente se aquieta
Logo se estabelece na paz.”
Namaste..
Prezada, Tereza,
ResponderExcluirGostaria de agradecer pelo texto, pois me fez reavaliar alguns conceitos, principalmente na parte em que menciona sobre jogarmos nossas frustrações e traumas nas pessoas que estão mais próximas de nós, como faço com frequência com meu marido por exemplo.
Adorei, amei, vou por em prática.
Muito obrigada.
Adriana de Lima